Cuisine équilibrée

Ce lundi 18 septembre à l’Archipel, les adhérents du centre social ont pu profiter des conseils de Gaëlle Merlo, diététicienne.

Ensemble ils ont réalisé deux recettes de tartes salées l’une au chou chinois et à la ricotta, l’autre à la tomate et à la moutarde.

L’occasion de rappeler l’importance de consommer des légumes de saison et leurs spécificités ainsi que des conseils généraux pour une bonne alimentation.

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