Yoga pour tous

 Article rédigé le jeu 9 Jan | 22:23

Ce mercredi 16 novembre 2022 nous inaugurons un nouvel atelier bien-être grâce à Marie-Claude professeure de Yoga. Le yoga  nous permet de mieux respirer et de faire disparaître les tensions nerveuses. Nous nous sommes concentrés sur la respiration et les postures d’équilibre afin de faire abstraction de ce qui nous entoure. La pratique du Yoga … Continuer la lecture de « Yoga pour tous »

Atelier socio esthétique

 Article rédigé le jeu 9 Jan | 22:23

Au centre social et culturel l’Archipel, nous étions 12 ce lundi 14 novembre 2022 à venir écouter les conseils de Céline Munier, socio esthéticienne à Inseraction. Aujourd’hui, Céline accompagne les adhérents pour prendre soin de leur cheveux. Les conseils sont multiples autour de l’ application mais également de l’achat. Il est intéressant de noter que … Continuer la lecture de « Atelier socio esthétique »

Self control

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Ce vendredi 4 novembre, les adhérents du Centre Social et Culturel l’Archipel ont profité d’une séance de self control. Le self control désigne le comportement d’un individu, qui grâce à un travail sur ses émotions, sa sensibilité et ses réflexes, parvient à prendre  l’ascendant sur ces fonctions, même sous pression ou en état de stress. Après des exercices de proprioception, place au self défense et à la relaxation.

Jeux de société + mini-jeux

 Article rédigé le jeu 9 Jan | 22:23

Ce vendredi 04 novembre, les jeunes du secteur 14/17 ont vécu leurs dernières heures dans ces vacances de la toussaint 2022. Pour cette dernière après-midi, nous avons organisé de nombreux mini-jeux (Balle aux prisonniers version Archipel football…) et de plus des parties de jeux de société tel que le Bahamas. Ces derniers moments ont permis … Continuer la lecture de « Jeux de société + mini-jeux »

Jeux de société

 Article rédigé le jeu 9 Jan | 22:23

Ce vendredi 04 novembre, les jeunes du secteur 8/13 ont pu s’essayer sur le nouveau jeu qui a été conçu par les ados du secteur 14/17. Durant toute la matinée, ils ont joué, échangé des idées et travaillé en équipe pour marquer le plus de points.

Cuisinez Normand avec l’Archipel et l’Art Café

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Ce jeudi 03 novembre 2022, dans le cadre du projet « Cuisinez la Normandie », le Centre Social et Culturel l’Archipel et l’Atelier de Jour Le Ravelin se retrouvent pour partager un atelier cuisine et fabriquer un caramel de pomme. Les deux structures se retrouvent depuis 2021 afin de partager des activités communes, autour de l’échange et … Continuer la lecture de « Cuisinez Normand avec l’Archipel et l’Art Café »

Après-midi bien-être en famille

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Ce mercredi 02 Novembre, les familles du Centre Social et Culturel l’Archipel ont participé à un vrai moment de détente et d’échanges avec l’activité bien-être : soins des mains et tatouages éphémères.